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本文摘要：现在很多多少人都十分的喜欢吃海鲜，对于离海边比力远的人而言，只管吃的海鲜种类并沒有沿海地域的人吃的多，可是海鲜还是最受接待的美食。其中最受接待的就是大虾，今天小编就给大家带来一道鲜掉眉毛的大虾菌菇海鲜粥的做法。20块钱买了4只大虾，配上西兰花，汤鲜味美，一锅不够吃！大虾不仅肉质鲜美，而且还含有富厚的卵白质、微量元素和维生素，不仅可以提高人体的免疫力，缓解身体虚弱；还可以预防高血压，营养特此外富厚。
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现在很多多少人都十分的喜欢吃海鲜，对于离海边比力远的人而言，只管吃的海鲜种类并沒有沿海地域的人吃的多，可是海鲜还是最受接待的美食。其中最受接待的就是大虾，今天小编就给大家带来一道鲜掉眉毛的大虾菌菇海鲜粥的做法。20块钱买了4只大虾，配上西兰花，汤鲜味美，一锅不够吃！大虾不仅肉质鲜美，而且还含有富厚的卵白质、微量元素和维生素，不仅可以提高人体的免疫力，缓解身体虚弱；还可以预防高血压，营养特此外富厚。
喜欢的朋侪们，一起来看看它的详细做法吧！鲜掉眉毛的菌菇海鲜粥By 木木木木de康健生活配料：大米 半杯、对虾 四只、西兰花 一朵、香菇 两个、真姬菇 适量、精盐 适量烹饪步骤：1.大米加水煮至沸腾2.加入虾头虾皮，煮出至浓稠3.加入配菜煮五分钟4.挑出虾头虾皮扔掉5.加入虾仁6.调入盐和胡椒粉拌匀即可烹饪小贴士：香菇的选购：1.第一个技巧就是要把每个香菇都拿起来闻一下气味。如果气味是正常的香菇香味就是好的，可以放心买。
2.如果气味是刺鼻的难闻味道，就说明这种香菇被某些有毒的液体浸泡过，好比甲醛，会致癌，所以不要买。3.第二个技巧就是看香菇盖下面的褶皱是不是变色了。如果褶皱是白色的，就说明是新鲜的香菇，可以买。
4.如果褶皱是黄色的或者暗玄色的，说明这种香菇是不新鲜的，不能购置.5.看香菇的整个菌肉颜色和硬度。如果菌肉的颜色是深褐色的，且不容易用手碰一下就掉落，就说明是好的香菇，可以买。大家喜欢吃这个吗？喜欢的文章请点赞、关注、分享！你有什么看法和想法，接待在下面踊跃留言和大家一起讨论。
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